• ПУТЬ ОСОЗНАННОСТИ
    В тишине рождается истина
    ПУТЬ ОСОЗНАННОСТИ

    Принять себя и найти свой путь осознанности и счастья.

    Узнать больше


Наши специализации

Эмоции

Устранение негативного восприятия мира, самоконтроль в стрессовых ситуациях, ментальное и физическое расслабления, восстановление ресурсов внутренней энергии, поддержание эмоционального баланса, устранение детских эмоциональных блоков.

Отношения

Осознание внутренних ресурсов, стирание неудачного опыта прошлых отношений, утрата интереса к партнеру, страх измены и расставания, проблема коммуникации на работе, потеря материнского инстинкта.

Творчество

Расширение рамок мышления, развитие креативного ума, ментальная тишина, поиск мотивации, осознание себя.

Здоровье

Жизнь в мегаполисе – стресс для тела и души. Как следствие, вы начинаете испытывать ментальное и физическое напряжение, потерю жизненных сил, приобретаете хронические заболевания.

Красота, сексуальность

Сексуальность и красота — в первую очередь это состояние, которое выходит сиянием и светом изнутри.

Удовольствие от жизни

Удовлетворение от жизни вопрос относительный, оно меняется в зависимости от времени, состояния и развития души.

Женственность

Умение находить баланс между жизнью в мегаполисе и истиной природой — важная составляющая осознанной жизни.

Самопрезентация

Принятие себя в профессии, новое осмысление себя, развитие творческих способностей, расширение сферы деятельности, смелость рассказать о себе миру.


Наша команда

Анна Авдеева

Психолог, блогер, преподователь йоги и медитаций. Основатель интегративного направления по развитию расширению внутреннего потенциала «Йога в ритме мегаполиса»

Яна Верзун

Писатель, журналист. Автор журнала Psychologies и литературного блога.

Отзывы

  • Я посетила несколько занятий, сейчас я не занимаюсь йогой. Моя жизнь быстро изменилась. Я работала администратором в салоне и мечтала о своем деле. После 3-х занятий я увидела путь, как мне добиться желаемого. Через полгода я стала владелицей салона. Удивительное рядом!

    Людмила Полежаева

  • Я занималась на индивидуальных занятиях. Сначала мне очень нравилось: я настолько расслаблялась, что порой даже засыпала. Мое внутреннее состояние менялось с каждым разом. Но к 5-му занятию я поняла, что начала иначе смотреть на окружающих людей и замечать в них много негативной энергии. Пройдя курс Йоги Сознания, иначе смотришь на жизнь.

    Евгения Вильгановская

  • Попав на первое занятие Йогой Сознания, поняла — это мое! Три часа пролетели незаметно. Занятия я могу описать так: я была наполнена абсолютным спокойствием. Хотелось приходить снова и снова, чтобы заново ощущать гармонию с собой.

    Виктория Кочегурова

Наш блог

Красота внутри - красота снаружи

12 Февраля 2018

Красота — сила. Нескончаемый источник энергии, движения и счастья. Мы все стремимся к красоте внешней — тела, внутренней — ум, душа.

  Узнать больше

Терапевтическая история

5 Февраля 2018

На консультациях я с первых минут обращаю внимание на внешние проявления человека. Вот, например...

  Узнать больше

Терапевтические истории

5 Февраля 2018

Первое, на что я обратила внимание, когда она появилась на пороге кабинета — напряженные плечи, будто она несёт тяжёлый «груз жизни»...

  Узнать больше