Йога в ритме мегаполиса

В тишине рождается истина

ПУТЬ ОСОЗНАННОСТИ

Принять себя и найти свой путь осознанности и счастья.

Узнать больше

Наши специализации

Эмоции

Устранение негативного восприятия мира, самоконтроль в стрессовых ситуациях, ментальное и физическое расслабления, восстановление ресурсов внутренней энергии, поддержание эмоционального баланса, устранение детских эмоциональных блоков.

Отношения

Осознание внутренних ресурсов, стирание неудачного опыта прошлых отношений, утрата интереса к партнеру, страх измены и расставания, проблема коммуникации на работе, потеря материнского инстинкта.

Творчество

Расширение рамок мышления, развитие креативного ума, ментальная тишина, поиск мотивации, осознание себя.

Здоровье

Жизнь в мегаполисе – стресс для тела и души. Как следствие, вы начинаете испытывать ментальное и физическое напряжение, потерю жизненных сил, приобретаете хронические заболевания.

Красота, сексуальность

Сексуальность и красота — в первую очередь это состояние, которое выходит сиянием и светом изнутри.

Удовольствие от жизни

Удовлетворение от жизни вопрос относительный, оно меняется в зависимости от времени, состояния и развития души.

Женственность

Умение находить баланс между жизнью в мегаполисе и истиной природой — важная составляющая осознанной жизни.

Самопрезентация

Принятие себя в профессии, новое осмысление себя, развитие творческих способностей, расширение сферы деятельности, смелость рассказать о себе миру.

Наши программы

Выездные путешествия

Групповые занятия

Индивидуальные консультации

Интересные люди

Домашние обучение

6 правил творческого свидания

Практика целебного письма

Наша команда

Анна Авдеева

Психолог, блогер, преподователь йоги и медитаций. Основатель интегративного направления по развитию расширению внутреннего потенциала «Йога в ритме мегаполиса»

Яна Верзун

Писатель, журналист. Автор журнала Psychologies и литературного блога.

Отзывы

Я посетила несколько занятий, сейчас я не занимаюсь йогой. Моя жизнь быстро изменилась. Я работала администратором в салоне и мечтала о своем деле. После 3-х занятий я увидела путь, как мне добиться желаемого. Через полгода я стала владелицей салона. Удивительное рядом!

Людмила Полежаева
Я занималась на индивидуальных занятиях. Сначала мне очень нравилось: я настолько расслаблялась, что порой даже засыпала. Мое внутреннее состояние менялось с каждым разом. Но к 5-му занятию я поняла, что начала иначе смотреть на окружающих людей и замечать в них много негативной энергии. Пройдя курс Йоги Сознания, иначе смотришь на жизнь.

Евгения Вильгановская
Попав на первое занятие Йогой Сознания, поняла — это мое! Три часа пролетели незаметно. Занятия я могу описать так: я была наполнена абсолютным спокойствием. Хотелось приходить снова и снова, чтобы заново ощущать гармонию с собой.

Виктория Кочегурова